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注重确保学生体育锻炼时效。奉行“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，制定“阳光体育活动”实施方案，增强学生体质，促进健康教育，开设体育健康教育课程；开发体育校本课程，培养学生运动兴趣、运动技能和良好的锻炼习惯；每学年举办秋季、春季运动会，开展篮球、足球、羽毛球年级对抗赛等活动，打造浓厚的运动氛围，激发学生运动兴趣，培养学生意志品质。
重视实施学生体质健康标准。学校全面实施《国家学生体质健康标准》,2021年国家学生体质健康合格率和优秀率均符合要求。我校学生人数 2972 人，参加国家体质健康标准测试 2972 人，优秀率 7.5%,良好率 36.3%，合格率 98.4%。其中高中学生2063人，优秀率7%，良好率38.8%，合格率99.1%。2022年国家学生体质健康合格率和优秀率均符合要求。我校学生人数 2982 人，参加国家体质健康标准测试 2954 人，优秀率8.7%，良好率44.5%，合格率99.5%。其中高中学生2097人，优秀率8.2%，良好率46.4%，合格率98.6%。学校建立了健全的学生健康体检制度，并确保学生健康档案资料齐备、管理规范。每学年，学校都会组织学生接受健康体检，并建立健康档案。此外，学校积极落实“课间5分钟眼保健操活动”，每学期组织两次学生视力测试，并将结果上报至国家体质健康网。
强化体育艺术专项教育活动。学校强化了体育艺术“2+1”专项教育活动，采用大单元模块教学，系统学习运动技能，学以致用,确保每一位学生都能至少掌握两项体育运动技能和一项艺术技能；学校成立了篮球队、足球队和田径队。2019年，我校武术专项学生获得省武术锦标赛个人第二名的名次；在2021年，校足球队参加各级联赛并获得了省三等奖、市一等奖和县第一名的好成绩；而在2022年仙游县中小学生运动会中，校篮球队获得了第二名，校田径队则获得了团体第二名。
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